25سبب لشرب الشاي الاخضر ,,,
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,
انه لرائع و مدهش لما يمكن ان يقدمه الشاي الاخضر للصحة
ان لم تشرب 3 او4 اكواب من الشاي الاخضر اليوم،انت من
الواضح لاتقدم أي خدمة لصحتك.
هذه هي ال 25 سبب للبدء بشرب الشاي الاخضر حالا:
01الشاي الاخضر والسرطان :
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض الاصابة بالسرطان .الشاي
الاخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية اكثر من مائة
مرة من الفيتامين (C) و افضل ب 25 مرة من الفيتامين
(E).هذا يساعد الجسد لحماية الخلايا من الضرر التي يمكن ان
تكون لها علاقة بالسرطان .
02 الشاي الاخضر و الذبحة القلبية :
الشاي الاخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك
بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم .
وحتى بعد الاصابة بالذبحة القلبية ،الشاي الاخضر يمنع من
موت الخلايا و يزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب .
03الشاي الاخضر و التقدم في السن :
الشاي الاخضر يحتوي على مضادات تعرف باسم بوليفينول تحارب
جذور الشيخوخة وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة
والعمر الطويل .
04.الشاي الاخضر وتخفيف الوزن :
الشاي الاخضر يساعد على تخفيف الوزن .
الشاي الاخضر يساعد على حرق الدهون يزيد من نسبة الايض
الطبيعي .
يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد .
وفي السنة حوالي 18 كيلو .
05الشاي الاخضر و الجلد :
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على حماية الجلد
وحماية الجذور الجلدية من الاذىومن التجاعيد و تعطي
الشباب .
كذلك الشاي يساعد و يحاربالسرطان الجلدي .
06الشاي الاخضر والتهاب المفاصل :
الشاي الاخضر يساعد على تجنب ويقلل من مخاطر الاصابة من
التهاب المفاصل .
الشاي الاخضر له فوائد للصحة ويحمي الغضروف و بمنع
انتشارالإنزيم الذي يهدم الغضروف .
07.الشاي الاخضر و العظام :
سبب المحافظة على العظام هو احتواءه على كمية عالية من
الفلوريد .
يساعد على ابقاء العظام متينة .
شرب الشاي الاخضر يوميا يساعد على حماية العظام .
08.الشاي الاخضر و الكلسترول :
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض نسبة الكلسترول .
الشاي يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكلسترول السيئ،
وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيئ .
09 الشاي الاخضر والبدانة :
الشاي الاخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في
الخلايا المد هنة .
اذا كنت تمارس نظام غذائي ،تناول يوميا شاي اخضر
،يساعدك هذا على تجنب البدانة .
01الشاي الاخضر و السكر في البول:
الشاي الاخضر يحسن ايض الليبيد والجلوكوز،ويمنع زيادة
نسبة السكر في الدم ،و يصحح معدل الايض
11الشاي الاخضر والزاهيمر:
الشاي الاخضر يساعد على تحسين الذاكرة .
وبما ان ليس هناك دواء لهذا المرض الشاي الاخضر يخفف عملية
تخفيض الاستيكولين في الدماغ ،الذي يسبب الزاهيمر .
12 الشاي الاخضر والبركنسون :
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على تجنب ضرر
الخلايا في الدماغ ،الذي يمكن أي يسبب مرض البركنسون .
الاشخاص الذين يشربون الشاي الاخضر يتحسنون اذا كانوا
يعانون من مرض البركنسون .
13.الشاي الاخضر وامراض الكبد :
الشاي الاخضر يساعد الاشخاص لتقبل زرع اعضاء من خارج
جسدهم اذ كانوا يعانون من امراض في الكبد .
الابحاث اظهرت ان الشاي الاخضر يدمر الجذور المؤذية
في الكبد المدهن .
14 الشاي الاخضر والضغط في الدم :
الشاي الاخضر يساعد على تجنب ارتفاع الضغط في الدم .
شرب الشاي الاخضر يساعد على تخفيض ضغط الدم بكبت مادة
ال“انجيوتيسم“ ،التي تؤدي الى ارتفاع الضغط بالدم .
15.الشاي الاخضر والطعام السام:
الكاتشين الموجود في الشاي الاخضر يمكنه ان يقتل البكتيريا
التي يمكن ان تسمم الطعام وتقتل التو كسين التي تسببها هذه
البكتيريا .
16 الشاي الاخضر والسكر في الدم :
السكر في الدم يتجه نحو الزيادة مع التقدم في العمر ،لكن
البوليفينول والبوليسكريد في الشاي الاخضر يساعدان على
تخفيض السكر في الدم .
17 الشاي الاخضر والمناعة:
بوليفينول و فلافنويد الموجودان في الشاي الاخضر يساعدان
على تقوية جهاز المناعة ،وتقوية الصحة لمحاربة الامراض.
18 الشاي الاخضر والبرد والانفلونزا:
الشاي الاخضر يحميكم من االاصابة بالبرد والأنفلونزا .
فيتامين س الموجود في الشاي الاخضر يساعد على محاربة
الانفلونزا و البرودة .
19 الشاي الاخضر والربو :
التيوفلين الموجود في الشاي الاخضر يريح العضلات التي تحمل
مجاري البرونشيت، وتقلل من حدة الربو .
20.الشاي الاخضر و التهاب الاذن :
الشاي الاخضر يساعد على التخلص من الم الاذن
لتنظيف الاذن طبيعيا ،بلل القطنة في الشاي الاخضر و
ادهن الاذن الملتهبة .
21 الشاي الاخضر والصدفية :
الشاي الاخضر يزيد من فعالية الانترفرون لمعالجة الصدفية .
استعمال الشاي الاخضر الموضعي ودهن الجلد بالشاي الاخضر
لمعالجة الصدفية بواسطة الانترفرون الموجود في الشاي الاخضر .
22 الشاي الاخضر و تسوس الاسنان :
الشاي الاخضر يهدم البكتيريا والفيروسات التي تسبب
تسوس الاسنان .
كما تبطئ من نمو البكتيريا التي تؤدي الى نفس السيئ.
23.الشاي الاخضر والجهد النفسي :
التيانين ،التي هي من نوع امينو اسيد في الشاي الاخضر
،تساعد على ازالة الاجهاد والتعصيب
24 الشاي الأخضر والحساسية :
ال EGCG الموجود في الشاي الاخضر يزيل الحساسية . اذا
كنت تعاني من حساسية ،يجب ان تشرب الشاي الاخضر .
25الشاي الاخضر و الHIV :
العلماء في اليابان وجدوا ان ال EGCG(Epigallocatechin
Gallate) لموجود في الشاي الاخضر يمكن ان يوقف ال HIV من
الوصول الى الخلايا السليمة .
وهذا يعني ان الشاي الاخضر يمكن ان يوقف فيروس ال HIV من
الانتشار .
مع أرق تحياتي ,,