اولاد بلادي

اهلا بك زائرنا الكريم ...
انت ليس مسجل معنا .مرحبا بك عضو في اسرتنا.

اولاد بلادي

المنتدى في حالة اصلاح وتعديل انتظرونا في ايام الدخول المدرسي
منتديات اولاد بلادي ترحب بكم

    3 أشيـاء تجنبيـها لبشـرة صحيـة ,,,

    شاطر
    avatar
    روح الأمل
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    انثى الرسائل الخاصة : 303
    العمر : 22
    العمل/الترفيه : طالبـة , ,
    تاريخ التسجيل : 13/05/2009

    3 أشيـاء تجنبيـها لبشـرة صحيـة ,,,

    مُساهمة من طرف روح الأمل في الثلاثاء يونيو 02, 2009 11:22 pm



    بسم الله والسلام علي

    1)لاتحرقي بشرتك بأشعة الشمس :

    يتسبب التعرض الطويل للا شعة فوق البنفسجيه بإ ثارة

    الخلايا الصبغيه وهي الخلايا المسؤله عن انتاج اللون

    ونموها بطريقه غير طبيعية ونتيجتها تلون الجلد بصورة

    غير متساويه وظهور بقع وهذه الاشعة مسؤله عن90%من

    نسبةالشيخوخه .

    2)التدخين :

    باستثناء حقيقة انه مميت،فأنه يتسبب برائحه الفم

    الكريهة ،واصفرار الاسنان وقصر النفس،كما ان النيكوتين

    يضرب الاوعيه الدمويه الموجوده بالوجه ويضعف الدوره

    الدمويه،ويعيق امتصاص الغذاءمما يؤدي الي نقص في كمية

    الكولاجين،كما تظهر عادة التجاعيد حول العينين والفم

    نتيجة سحب السيجارة.

    3)التوتر :

    يعتبر المتهم الرئيسي حين يتعلق الامربالإضراروهو ينتج عن

    عوامل متعدده وهذا يؤدي الي الشيخوخه المبكره وأكتسابها

    مظهراً باهت وهزيل .


    *عادات جيده للبشرة*

    1/الترطيب اليومي .

    2/تقليل التعرض لاشعة الشمس .

    3/ارتداء نظرات شمس .

    4/عدم إغلاق نصف العينين امام شاشة الكمبيوتر .

    5/ضعي شرائح من الخيار علي جفنيك لمدة10 دقائق لتخفيف

    الانتفاخ .

    6/جربي أستخدام ليفه طبيعيه .

    7/أضيفي بعض الاملاح المعدنيه الخاصه بالحمام لإراحة عضلاتك

    المتعبة .
    avatar
    angelme
    مشرف
    مشرف

    انثى الرسائل الخاصة : 555
    العمر : 27
    العمل/الترفيه : lycéenne
    تاريخ التسجيل : 21/05/2009

    رد: 3 أشيـاء تجنبيـها لبشـرة صحيـة ,,,

    مُساهمة من طرف angelme في الأحد يونيو 07, 2009 12:20 am




    بارك الله فيك..شكرا







    avatar
    روح الأمل
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    انثى الرسائل الخاصة : 303
    العمر : 22
    العمل/الترفيه : طالبـة , ,
    تاريخ التسجيل : 13/05/2009

    رد: 3 أشيـاء تجنبيـها لبشـرة صحيـة ,,,

    مُساهمة من طرف روح الأمل في الأحد يونيو 07, 2009 1:22 am


    جزاك الله الجنة
    cat
    jocolor

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد أغسطس 19, 2018 1:02 am