اولاد بلادي

اهلا بك زائرنا الكريم ...
انت ليس مسجل معنا .مرحبا بك عضو في اسرتنا.

اولاد بلادي

المنتدى في حالة اصلاح وتعديل انتظرونا في ايام الدخول المدرسي
منتديات اولاد بلادي ترحب بكم

    الدراسات تثبت : البطاطا تقوي جهاز المناعة!

    شاطر
    avatar
    هيام
    مشرف
    مشرف

    انثى الرسائل الخاصة : 709
    العمر : 26
    الموقع : /elmota3lim.yoo7.com
    العمل/الترفيه : العمل
    تاريخ التسجيل : 10/05/2009

    الدراسات تثبت : البطاطا تقوي جهاز المناعة!

    مُساهمة من طرف هيام في الأحد مايو 31, 2009 4:34 pm

    أثبتت دراسة حديثة للمركز القومي للبحوث بمصر، أن البطاطا تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والسيلينيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر المعروف أنها تحسن المناعة.


    وأشارت الدكتورة هويدا إبراهيم الباحثة بقسم كيمياء المركبات الطبيعية بالمركز، إلى أن مسحوق البطاطا يساعد في التئام الجروح ويمنع النزيف.

    وأوضحت إبراهيم أن العادة جرت على سلق البطاطا وقليها وشويها أو وضعها في الحساء والسلطة أو استعمالها على شكل مسحوق، مشيرة إلى أنه من الأفضل تحضير البطاطا مع أقل ما يمكن من الزيوت وتناولها مع قشرتها ما أمكن، وذلك لأن القشرة تحتوى على العديد من الفوائد لكنها في نفس الوقت حذرت من تناول البطاطا ذات اللون الأخضر خاصة الحبوب التي تظهر عليها البراعم، فقد يكون منها ما هو سام للإنسان.

    وأضاف عصام عبدالجليل استشاري التغذية أن البطاطا تعالج بعض أورام المعدة والقولون وتعمل كخافض لكوليسترول الدم والسكر، كما تفيد البطاطا في تقوية العظام لاحتوائها على الكالسيوم وفيتامين "د".
    avatar
    عفاف 25
    عضو متميز
    عضو متميز

    انثى الرسائل الخاصة : 355
    العمر : 24
    العمل/الترفيه : تلميذة
    تاريخ التسجيل : 12/05/2009

    رد: الدراسات تثبت : البطاطا تقوي جهاز المناعة!

    مُساهمة من طرف عفاف 25 في الأحد مايو 31, 2009 4:55 pm

    شكراااااااااااا اخت على الفائدة
    واصلي تميزكي اختي
    avatar
    هيام
    مشرف
    مشرف

    انثى الرسائل الخاصة : 709
    العمر : 26
    الموقع : /elmota3lim.yoo7.com
    العمل/الترفيه : العمل
    تاريخ التسجيل : 10/05/2009

    رد: الدراسات تثبت : البطاطا تقوي جهاز المناعة!

    مُساهمة من طرف هيام في الأحد مايو 31, 2009 5:14 pm

    ان شاء الله

    شكرا لمرورك

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد أغسطس 19, 2018 1:02 am