فائدة النوم في الظلام سبحان الله :
*أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن
النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة
بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان
الثدي والبروستاتا .
وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق
نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة
النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله
تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من
أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,
فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة ,
وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .
قال تعالى:
(الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )
وقال الله تعالى :
(وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)
أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية
